Selain
air putih (air kosong), teh adalah minuman yang paling banyak diminum di
seluruh dunia. Kandungan antioksidan, vitamin, dan komponen lain yang ada di
dalam teh membuat teh dipercayai sebagai minuman untuk meningkatkan ketahanan
tubuh dan mencegah kanser.
Beberapa kajian juga menunjukkan teh mampu mencegah gigi berlubang, mengawal kadar gula darah, dan menyihatkan jantung.
Di banyak tempat, teh seringkali dihidangkan bersama dengan susu (contoh: Teh Tarik). Meskipun hasilnya lebih sedap, tetapi kajian menyebutkan menambahkan susu ke dalam teh mengakibatkan terhapusnya kandungan berkhasiat yang ada di dalam teh.
Dalam kajian yang dipublikasikan di The European Heart Journal, para penyelidik telah menguji 16 orang dewasa sihat yang diminta minum secawan teh hitam, teh hitam dicampur dengan sedikit susu tanpa lemak, serta air yang dimasak. Kemudian fungsi vaskular para responden diukur.
Beberapa kajian juga menunjukkan teh mampu mencegah gigi berlubang, mengawal kadar gula darah, dan menyihatkan jantung.
Di banyak tempat, teh seringkali dihidangkan bersama dengan susu (contoh: Teh Tarik). Meskipun hasilnya lebih sedap, tetapi kajian menyebutkan menambahkan susu ke dalam teh mengakibatkan terhapusnya kandungan berkhasiat yang ada di dalam teh.
Dalam kajian yang dipublikasikan di The European Heart Journal, para penyelidik telah menguji 16 orang dewasa sihat yang diminta minum secawan teh hitam, teh hitam dicampur dengan sedikit susu tanpa lemak, serta air yang dimasak. Kemudian fungsi vaskular para responden diukur.
Jika
dibandingkan dengan air, teh hitam secara signifikan meningkatkan fungsi
arteri. Tetapi penambahan sedikit susu bahkan menyebabkan khasiat teh itu tidak
terlihat.
Para
penyelidik kemudian mengulanginya pada tikus dan mendapati hasil yang sama.
Menurut para pakar, protein dalam susu akan mengikat dan menghapuskan
antioksidan dalam teh. Perbandingan susu itu sendiri bahkan berlawanan dengan
manfaat yang ada pada teh bagi fungsi vaskular.
Kerugian
tersebut bukan hanya disebabkan oleh susu lembu sahaja, tapi juga oleh susu
kacang soya. Protein dalam susu kacang soya juga menghapuskan antioksidan teh.
Kerana itu jika ingin mendapatkan manfaat kesihatan dari teh, sebaiknya teh dan
susu tidak dicampurkan dan diminum secara berasingan.
Sumber:
kompas.com
MANFAAT TEH DI rumah
Jakarta
- Teh tidak hanya nikmat diminum dan memberi manfaat bagi kesehatan tubuh. Tapi
daun yang mengandung isoflavon ini ternyata juga bisa digunakan untuk perawatan
rumah. Seperti dikutip dari Care2, berikut delapan kegunaan lain dari teh untuk
'kesehatan' rumah Anda.
1. Membersihkan Karpet
Karpet
yang telah berusia lama biasanya menimbulkan bau apek dan berdebu. Membersihkan
karpet dengan air dan deterjen tentunya bisa merusak bahannya. Sementara hanya
menyedotnya dengan vacuum cleaner tidak bisa menghilangkan bau. Solusinya,
taburkan serbuk daun teh pada permukaan karpet. Setelah didiamkan 10 menit,
bersihkan dengan penyedot debu. Karpet pun bersih dan beraroma segar.
2. Mengilapkan Lantai Kayu
2. Mengilapkan Lantai Kayu
Bagi
Anda yang menggunakan kayu untuk lantai rumah, teh hitam bisa membantu
mengilapkan dan mempertahankan warna kayu. Siapkan air dan cairan pembersih
lantai seperti biasa, kemudian tambahkan satu hingga dua cangkir teh hitam yang
sudah diseduh. Gosokkan pel pada seluruh lantai dan biarkan mengering.
3. Memoles Furnitur
Seduhan
teh juga bisa membantu membersihkan dan mengilapkan furnitur dari kayu.
Celupkan kain pada air teh, dan gunakan untuk mengelap meja, kursi dan
perabotan kayu lainnya.
4. Membersihkan Cermin dan Jendela
Teh
bisa membersihkan cap jari tangan yang tertinggal pada perabotan kaca,
sekaligus membuatnya lebih bening dan bercahaya. Cukup gosokkan kantung teh
yang masih setengah basah pada permukaan cermin atau kaca. Atau, masukkan air
teh ke botol spray, semprotkan pada kaca dan keringkan dengan lap bersih.
5. Menghilangkan Noda pada Kloset
Noda
kecoklatan pada lubang kloset seringkali sulit dibersihkan dan membuat toilet
terlihat kotor. Gunakan kantung teh bekas untuk membersihkannya. Masukkan
kantung teh pada lubang kloset, diamkan beberapa jam, dan siram atau flush.
Noda akan terangkat dan lebih mudah dibersihkan dengan sikat.
6. Melenyapkan Bau Amis pada Ikan
Bilas
tangan Anda dengan air teh setelah makan atau memasak ikan. Bau amis ikan akan
hilang seketika.
7. Menyegarkan Aroma pada Kulkas
Kulkas
kerap menimbulkan bau tak sedap karena tersimpan berbagai macam makanan di
dalamnya. Agar aroma kulkas lebih segar saat dibuka, tempatkan beberapa kantung
teh di dalam kulkas. Kantung teh bisa menyerap bau-bau tidak sedap.
8. Pengharum Mobil
Produk
pengharum mobil menggunakan pewangi sintetis yang mengandung bahan kimia. Pada
sebagian orang, bahan kimia bisa menimbulkan reaksi alergi. Sebagai alternatif
pegharum mobil yang aman, gunakan campuran serbuk teh dan bunga lavender atau
teh herbal, lalu bungkus dengan kain kassa. Letakkan di bawah kursi untuk
menghilangkan bau tak sedap.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan
Nota: Hanya ahli blog ini sahaja yang boleh mencatat ulasan.